La jornada dedicada a la salud comenzaba con los alumnos del IES Pascual Carrión que conocieron la labor que se desempeña la cruz Roja sajeña, y recibieron unas clases de primeros auxilios, gracias a la colaboración de los voluntarios de la asamblea local de la Cruz Roja. Jueves 6 de abril, serán los escolares del Colegio Alberto Sols, quien reciba estas clases.
Ya por la tarde y en el Salón de Actos de la Mayordomía de San Blas se llevó a cabo, una charla en la que la sajeña Dña. Isabel Abellán Compañ, diplomada en nutrición humana y dietética, nos habló de, Nutrición deportiva: conceptos básicos sobre la dieta del deportista en diferentes edades y deportes. Dando un enfoque global y práctico sobre la nutrición deportiva. La base de la dieta del deportista, debe ser equilibrada, energética y siempre acorde a las necesidades de cada persona, según sea el tipo, el momento, la duración y las condiciones del ejercicio o actividad física. Una correcta alimentación permite al deportista retrasar la fatiga y optimizar el rendimiento físico.
Jueves 6 de abril, podremos asistir a la charla sobre, Violencia de género y Machismo: un problema de todos, por Dr. Gerardo Arroyo Fernández, unidad de promoción de la salud del Centro de Salud Pública de Elda. Sera en el Salón de actos de la Mayordomía de San Blas a las 19:30 horas.
